4 september - sjuk träningsvärk

Jag ligger iprincip helt utslagen i min säng. Kom precis hem från jobbet och jag har inte sovit många timmar inatt, men det är väl inte så konstigt då man såklart är helspänd hela tiden på jobbet. Man lyssnar iprincip efter allt och minsta lilla man hör tror man att någon kommer dra ut. Det var bara andra jouren jag haft och jag tror att jag kommer ha lättare att sova nästa jour som är på måndag. Vi får se. Idag kommer bli en "vilodag" eller jag ska iallafall röra på mig, vilket kommer bli en powerwalk i solen senare idag. Imorgon blir det friskis med Linda & vi får se vad vi planerar in, men jag är sugen på gymmet och lite konditionsträning. 
Förresten så har jag sån sjuk träningsvärk i HELA kroppen, mest i magen, benen och armarna och på ett sätt känns det så skönt eftersom då vet man att man har tränat hårt. Men på ett annat sätt är det inte speciellt skönt, haha. Förhoppningsvis är träningsvärken borta imorgon, så jag kan köra hårt imorgon på träningen. Vi får höras mer i kväll eller imorgon för nu ska jag försöka sova någon timme och sedan försöka ta tag i denna dag. 
 
Workout

Kommentarer från er söta läsare.

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus