Jag tog mig ut på en löprunda på 5 km för att känna av hur benen och andningen kändes. Lårmusklerna började mjuka upp sig när jag sprang och det gick hyffsat lätt att springa, men det var jobbigt i backarna. Andningen var också bra och min kondition börjar komma tillbaka mer och mer, skööönt kan jag lova! Så jag har precis anmält mig till Kurortsloppet på söndag och det blir att springa 5an så får jag satsa på att springa milen nästa år när jag är mer tränad. Dagens löprunda tog jag mig runt på 29.22 minuter & jag hoppas jag har en bra dag på söndag för jag vill verkligen klara mig under halvtimmen och försöka springa mellan 25-29 minuter. Vore helt grymt att klara 25 minuter, men ska inte ha för höga förhoppningar. Sen på kvällen blir det att besöka gymmet! 

Morgondagen blir en hel dags vila för att benmusklerna ska få vila så jag får de bästa möjligheterna på söndag. Annars har jag inte mer på hjärtat förutom att ikväll blir det filmmys med mamma. 

 

Ska försöka fixa en mer personligare header till bloggen, men jag har inte inspiration till det ännu. Kanske kommer.

HEJDÅ!