Det var länge sen jag var såhär seg en hel dag. Jag har legat i soffan hela förmiddagen fram till nu och jag har tillochmed sovit en hel del men ändå är jag skit seg. Jag funderar på om jag ska sticka ut på en kort löprunda och försöka springa den snabbt och sen kanske, bara kanske dra in till gymmet. Får se om jag kanske kan få sällskap av min bror, då går det nog lättare att ta sig dit. Annars har jag skrivit matlista och gjort en god lunch. 

 

Dagens mat:
Frukost: Flingor/Musli, två smörgåsar + ett glas mjölk (sov på jobbet)

Mellanmål: En knäckemacka
Lunch: Hemmagjorda biffar, bröd, rostade potatisar i ugn + sallad

Mellanmål: Två smörgåsar med skinka + vatten

Kvällsmat: Oklart fortfarande

 

Jag har svårt att förstå mig på folk som äter mindre när de tränar rätt mycket. Jag har lärt mig att ju mer man rör på sig desto mer mat (energi och allt) behöver man!! Den som rör sig mindre, den behöver betydligt mindre mat. 
Så jag försöker alltid äta MYCKET; eftersom jag tränar såpass mycket som jag gör nu. Men aja, alla får göra som dom vill, men jag blir lite skraj när folk äter som möss när de tränar som hästar... Bara min åsikt i allt detta :)